Смех и его действие
Смех и здоровье. Не для кого уже не секрет, что здоровый смех имеет самое благотворное влияние на человека. Все мы когда-то что-то слышали об этом, но теперь давай рассмотрим действие смеха на организм более...
Tagged: статьи о здоровье
Как снять стресс за 45 секунд
Борьба со стрессом в современном мире стала неотъемлемой частью нашей жизни. Некоторые способы борьбы со стрессом мы уже рассмотрели в одной из прошлых статей. Но как бороться со стрессом, если справиться с ним нужно...
7 способов борьбы со стрессом
Динамика изменений в современном мире невольно сделала стресс очень распространённой болезнью. Огромные потоки информации (как нужной, так и бессмысленной) и ограниченное время для принятия множества решений легко могут пустить любого человека в замкнутый круг...
30 способов взбодриться
За окном зима и дни, когда подвигом считается просто вылезти из-под одеяла, уже наступили. Холод и отсутствие солнца усыпляют и заставляют лениться, лишают энергии. Актуальными становятся вопросы — как можно взбодриться? Что помогает взбодриться? Оставаться...
